Рекомендації

Вивчіть свій цикл

Вивчіть свій цикл


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Чіткість щодо того, як працює ваш організм, коли це відбувається в циклі, може покращити ваші шанси завагітніти. Ми узагальнили вашу найважливішу інформацію!

Якщо ви знаєте свій цикл, завагітніти простіше


Ви плануєте дитину? Якщо ви не помітили, як працює ваш організм, настав час! Налаштуйте webmd, щоб дізнатися, що відбувається у вашому тілі: Перший день циклу завжди повинен бути першим днем ​​менструації. Тож порахуйте. Ваш цикл регулюється такими гормонами, як фолікулостимулюючий гормон (FSH), це гормон, який допомагає дитині рости у так званій фолікулярній фазі між 2-14 днями. Ви найбільш продуктивні в середині свого циклу. (Якщо порахувати 28-денний цикл, він на 14-му.)

Це овуляція

Середній менструальний цикл становить 28-35 днів, а овуляцію можна перерахувати між 11-21 днем. лютеїнізований гормон (ЛГ) У цей момент цикл оваріектомії відбувається в середині циклу. У той же час слизова оболонка матки вважається слизькою, щоб полегшити та швидше проходити сперматозоїд через яйцеклітину для запліднення її.

Терміни

Це звучить неймовірно, але жінки народжують 1-2 мільйони яєць, але з організму за час життя втрачається лише 3-400 яєць. Здебільшого лише один на місяць. Два яйцепроводи, з'єднані з вашою маткою, проходять через яйцепроводи, один з яких переходить у яйцеклітину. Що стосується часу, сперма тут виробляє яйцеклітину. Якщо запліднення не припиниться протягом 24 урн, яйцеклітина залишить яєчник. Сперматозоїди залишаються живими протягом 3-5 днів, тому мало доступних днів, тому ви повинні точно знати, коли відбувається овуляція, адже простіше порахувати, коли ви зможете завагітніти.

Найпродуктивніші дні

За 1-2 дні до овуляції у вас найбільший шанс завагітніти. Якщо ваш цикл становить 28 днів, у вас буде цілком сексуальне життя за 12-14 днів. Однак майте на увазі, що якщо ви будете разом кожен день, кількість сперми зменшиться.

Тривимірний метод

Під час овуляції температура тіла підвищується. Варто отримати з цією метою з аптеки надійний, добре розроблений гумер, і якщо ви прокинетесь вранці, прокинувшись, у вас більша температура в організмі, ви можете повернутися спати зараз! Ви також можете отримати аналізи в аптеці, які виявляють овуляцію за підвищеним рівнем ЛГ в сечі.

Остання фаза циклу

Якщо яйце недостатньо встановлено, a гормон прогестерон рівні починають знижуватися і виводяться з організму в стані кровотечі протягом 12-16 днів. Цей менструальний період триває 3-7 днів.

Маса тіла та фертильність

Якщо ви маєте зайву вагу, схуднення може допомогти завагітніти. Дослідження показали, що жінкам, які мають ІМТ вище норми, вдвічі складніше завагітніти. До 5-10% втрати ваги різко покращують шанси на овуляцію та вагітність. Ожиріння може призвести навіть до безпліддя, навіть на худому рівні!

Жінки мають вік і народжуваність

Після 35 років завагітніти стає важче. Якщо вам не виповнилося 35 років, але ви боретеся рік, можливо, захочете звернутися до лікаря.

Вік і родючість людини

Як і статеві функції, так і якість, рух та кількість сперми з часом. Якщо вашій парі 45 років і старше, і ви не можете завагітніти, поговоріть з лікарем про те, як підвищити свої шанси.

Що може зробити чоловік?

Якщо ви думаєте, що не можете завагітніти через свою пару, ось кілька факторів, які можуть збільшити ваші шанси:
- управляти стресом
- киньте палити і вживати алкоголь
- їжте продукти з високим вмістом цинку (містяться в м'ясі, цільних зернах, морепродуктах, яйцях), селені (містяться в м'ясі, морепродуктах, грибах, крупах)
- Уникайте гарячих місць, саун, гарячих ванн, гарячого душу, оскільки це також зменшить кількість сперми

Лікування ведмедям

Якщо ви пробували все, але не маєте дитини, обов'язково проконсультуйтеся з фахівцем. Вам навіть не потрібно бути обережнішими, коли вважаєте це безплідним. Численні методи лікування допомагають становищу безплідних жінок, безплідних чоловіків. Запліднення in vitro може рекомендувати ваш лікар, але це може бути також достатнім, якщо у вас є препарат для стимуляції яєчників.

Тести на вагітність

Якщо ви займаєтеся фізичними вправами і пропустите свій період, можливо, захочете здати домашній тест на вагітність. В аптеках та аптеках можна отримати незліченну кількість тестів на вагітність, які вже через 5 днів після менструації дуже ймовірно демонструють збільшення вагітності гормон вагітності, ХГЧ рівень в основному.

5 ранніх ознак вагітності

Якщо взяти до уваги такі симптоми, ви, ймовірно, завагітнієте:
- ви пропускаєте менструацію
- потрібно мочитися частіше
- ти хочеш деревину
- у вас нудота вранці або цілий день
- Ви росте і чутливіше до своїх грудей.Схожі статті:
- Коли можна завагітніти?
- 7 підказок щодо суперпродуктивності
Дефіцит вітаміну D також може запобігти вагітність



Коментарі:

  1. Shabaka

    Прошу вибачення, але, на мою думку, ти не маєш рацію. Я пропоную це обговорити.

  2. Abdul-Qahhar

    Звичайно. Я погоджуюсь з тобою.

  3. Protesilaus

    Приємно знати, що думає з цього приводу розумна людина. Дякую за статтю.

  4. Dorr

    This very good idea has to be precisely on purpose



Напишіть повідомлення